(资料图片仅供参考)
为什么有些人一紧张就出现手抖问题，过分关注和强化，手抖的问题和紧张情绪就会出现连接，越紧张手抖就越严重，而且手抖越严重自己就越紧张，进入恶性循环
我是张捷老师紧张经营训练营第115期学员，来自河北保定，目前从事会计工作，曾经的我写字障碍，在别人的注视下写字，手会不自觉地发抖，写的字不成形，难看至极！随着时间的推移，问题越来越严重。当知道第二天有资料需要我签字，心里就很慌乱，呼吸困难，头疼。真正需要签字时，逃避了当场签字，好恨自己。我就开始在网上找各种缓解写字手抖的方法，结果毫无效果
通过学习张捷老师紧张经营课程，并参加训练营，我现在很有信心，提升了能量。同事找我签字，竟然一点都没抖！
我喜欢的就是这样的自己，我认为新的一年我第一个收获就是选择了张捷老师的经营人生课程，它让我解决了困扰多年的写字紧张问题。
大家好，我是小颖老师，3年专注人际沟通与公众演讲培训，心理咨询师，人际沟通师，解决紧张导师，致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体，紧张相信很多人都有，当众讲话，或上台演讲，或开会发言，或者站在台上讲文案，心理紧张，而且出现紧张脸红心慌，紧张手抖，心跳加速、腿抖，声音颤抖，这些现象很多人解决的办法就是针对问题去解决问题，往往很难改变，没有透过问题看本质。加入老师这边的学习吧！老师帮助你！返回搜狐，查看更多
责任编辑：
关键词：
紧张手抖怎么办？签字紧张手抖怎么解决？_全球通讯
2023年新高考赋分公式：赋分一定比原始分高吗 天天快讯
天天热资讯！起薪4万！创芯人才网最新芯片设计职位【3月更新】
护肝的食品有哪些_焦点热讯
钢铁之心希维尔多少钱
天天亮点！苏州银行：3月23日融资买入1859.72万元，融资融券余额3.13亿元
2022年贵阳新开工88个装配式建筑项目 完成年度目标|焦点精选
中国光大银行澳门分行开业
全球实时：如何将qq讨论组升级为群-手机QQ怎么将讨论组升级为群
辛吉飞：未来会考虑进军直播带货 世界头条
今亮点！天越星是什么电视剧
2月厦门存款余额超1.7万亿元
【天天新视野】女性玩家多的手游有哪些 2023女孩子爱玩的手游合集
环球微动态丨温氏股份：今年非洲猪瘟防控成效好于往年 二季度猪价或好于一季度
外媒：12049人现场观看新西兰vs国足，大多数是国足球迷|全球观热点
“线上+线下”！江苏射阳黄沙港海鲜大卖场“俏销”全国
天天快讯:毛晓彤演过的电视剧
并购热度渐低 国资物企成并购新主角 | 物企卓越表现报告分析
环球时讯：止咳化痰颗粒的作用和功效_止咳化痰颗粒的作用
美SEC正式起诉Justin Sun，指控其涉嫌非法销售证券、欺诈并操控市场 世界速看料
若没有新流动性注入，恒大新能源汽车将面临停产风险
超市擅用人脸识别防小偷，僭越了隐私边界_全球快播报
不耻下问的主人公是谁
报道：精武门
定向士官的利弊_定向士官 环球热点评
读书郎：预期2022年将取得公司拥有人应占利润不多于530万元_全球热闻
世界观热点：世体：若梅西回归巴萨，他可以出任伪左边锋或右中场的位置
easyrecovery注册码，D盘被格式化求易我数据恢复的用户名和注册码
2023年6月acca几点进考场？
每日观察!腾讯 2022 年净利润 1882.43 亿元，同比降低 16%
三角函数和差化积公式推导_和差化积公式推导 观天下
马原拒让儿子做心脏手术 儿子早亡事件简单介绍-每日关注
世界今亮点！港股午评：恒指涨近2% 恒科指涨近1.5% 内房、汽车股涨幅居前
环球速读：慧博云通：3月21日融资买入899.25万元，融资融券余额1.21亿元
观速讯丨浙江省宁波市2023-03-22 06:09发布雷电黄色预警
春在溪头荠菜花，藏在《诗经》两千年，苏东坡也超爱它
相关新闻